宝宝辅食食谱胡萝卜芹菜泥米粉

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

米粉 20克

、

胡萝卜 10克

、

芹菜 10克

、

三文鱼肉松 2克

、

芝麻核桃酱 2克

、

紫苏籽油 1克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材
步骤2/8 点击查看大图
胡萝卜，芹菜煮熟
步骤3/8 点击查看大图
胡萝卜，芹菜加水打泥
步骤4/8 点击查看大图
60-70度温开水冲调，干稀程度要由稀到稠慢慢改变，加胡萝卜泥，加芹菜泥
步骤5/8 点击查看大图
加芝麻核桃酱
步骤6/8 点击查看大图
加紫苏籽油
步骤7/8 点击查看大图
加三文鱼肉松
最后一步点击查看大图
搅拌均匀就可以吃啦

小贴士

七月龄泥糊食物，米粉由稀到稠给宝宝改变适应，吃过的不过敏食物可以搭配吃。胡萝卜保护视力，芹菜预防便秘。七月龄要给宝宝添加肉类，三文鱼肉酥补充DHA促进脑部神经发育，补充优质蛋白质，细腻易消化！芝麻核桃酱补铁补钙、润肠通便，香香哒！宝宝下饭神器！紫苏籽油助力婴幼儿视功能发育，宝宝油换着吃更健康！小宝宝的辅食一样营养均衡高密度，让宝贝的每一口都能量满满，辅食添加的好，奶量保证，宝宝不会缺少微量元素，宝妈们一定用心学习，科学喂养出健康聪明的宝贝[愉快]

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-01

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