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超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭

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太阳婆婆Mendy

炒饭吃厌了，偶尔就想换换新花样。于是做了低油低脂版的蛋包饭，大家有空可以试试。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 一小碗
、
鸡蛋 2个
、
什锦蔬菜丁 适量
、
蚝油 一小勺
、
酱油 1小勺
、
盐 少许
、
黑胡椒粉 少许
、
蕃茄酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

蛋皮不要太老，加牛奶打散，更好吃更香 可少放米饭，多放点什锦丁，控制碳水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-01

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