非油炸鸡米花~爱上了
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡脯肉洗净备用,改刀成小块放入碗中
-
步骤2/9
点击查看大图
加葱姜去腥,放入适量淀粉
-
步骤3/9
点击查看大图
加入少量白糖提鲜
-
步骤4/9
点击查看大图
加入料酒,少量盐
-
步骤5/9
点击查看大图
再加入蚝油
-
步骤6/9
点击查看大图
用手抓均匀,盖保鲜膜腌制2小时以上入味
-
步骤7/9
点击查看大图
烤网垫锡纸抹少量油防止肉粘,鸡肉块放入面包糠中摇匀沾满,放在锡纸上,烤箱设定150℃时间15分钟,放中间层
-
步骤8/9
点击查看大图
出炉装盘,可挤少量番茄酱
-
最后一步
点击查看大图
非油炸鸡米花配果蔬面,完美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
非油炸鸡米花的其他做法
非油炸鸡米花的相关分类
非油炸鸡米花的相关推荐
-
披沙(简单专业)
160821人看过 -
自制烧烤
576615人看过 -
减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
3497088人看过 -
韭菜猪肉馅发面饼
222871人看过 -
给我这个菜,我能吃一锅米饭
55695人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香葱发面软饼
178425人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1968249人看过 -
空炸鸡米花
225704人看过 -
#我的2024年夜饭#炸鸡排
180011人看过 -
豆腐这样做营养丰富、味道鲜美,特别适合孩子和老人
159913人看过 -
减脂餐#白灼虾#
168867人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂早餐:酸奶西多士
301686人看过