酸菜鱼

浏览 54502 · 收藏 246

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

关键是腌鱼片，调汤汁。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

清江鱼四斤

、

酸菜 500克

、

淀粉适量

、

蛋清一个

、

料酒适量

、

白胡椒适量

、

白糖适量

、

鸡精适量

、

葱姜蒜末适量

、

花椒麻椒适量

、

花生碎或白芝麻适量

、

香菜香葱适量

、

白醋半碗

、

辣椒两个

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
鱼洗净，特别是内腔黑膜洗净，斩下鱼头，剖成两半，然后用快刀片出上下两片鱼肉，剩下鱼骨剁成让三指宽鱼骨段与鱼头同腌，鱼肉片成薄片单独腌制。
步骤2/15 点击查看大图
鱼头，鱼骨用水泡血水五分钟。
步骤3/15 点击查看大图
鱼片用料酒，盐同方向抓匀，腌五分钟。
步骤4/15 点击查看大图
鱼骨鱼头用水冲洗两遍，洗净放少许盐、姜片、料酒腌。
步骤5/15 点击查看大图
鱼片用水冲洗干净，冲三遍。
步骤6/15 点击查看大图
鱼片控水干净，放入料酒、白胡椒、鸡精少许，同方向抓两分钟，再放蛋清拌匀，再加入淀粉少许，同方向再抓四五分钟。
步骤7/15 点击查看大图
酸菜凉水洗净，开水焯烫，放少许油煸炒，盛出来备用。
步骤8/15 点击查看大图
放油，油热放葱姜蒜末，放入鱼头鱼骨双面煎香，约三分钟。
步骤9/15 点击查看大图
煸香的鱼骨加入热水适量。水沸腾后加半碗白醋，三勺白糖看汤量，鸡精，盐，调味。
步骤10/15 点击查看大图
加酸菜。
步骤11/15 点击查看大图
水开后两分钟，捞出鱼骨和酸菜入盆，尽量捞净。
步骤12/15 点击查看大图
大火烧开剩下的鱼汤，下鱼片。
步骤13/15 点击查看大图
汤费两分钟后，用勺子推底，尽量保证鱼片的完整性，三分钟后肉熟，将鱼片连汤一起倒入酸菜和鱼骨上，再放葱姜蒜末，香葱，花椒，麻椒，辣椒，花生碎或芝麻。
步骤14/15 点击查看大图
锅热放油，热油，非常热的时候浇调料。
最后一步点击查看大图
撒香菜，上桌。