豆果美食
少油少糖版的番茄炒蛋的做法 点击查看大图

少油少糖版的番茄炒蛋

浏览 4.2万 · 收藏 262

xt糯叽叽

一碟番茄炒鸡蛋(200.0克)171大卡标准(693克)593大卡，所以热量不是很高，有利于减肥的人食用。 西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。西红柿具有抗癌祛毒的功效。它富含维生素A、维生素B、维生素C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 4个
、
鸡蛋 3个
、
白砂糖 适量
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-30

换个做法

番茄炒蛋的相关分类

私房菜 荠菜 儿菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

番茄炒蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许