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超简单拌西兰花

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维一一个

西兰花这样拌别看简单，但是味道却一点都不差哦，我听说吃西兰花抗癌，那我们就多吃点吧哈哈哈不管真假，多吃蔬菜总是好的。
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22克
13克
18克

285
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 一颗
、
盐 少许
、
白糖 少许
、
鸡精 少许
、
花椒 少许
、
蚝油 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-30

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