醪糟小圆子,生理期肚子舒服
大多数女性会出现经期不适,在饮食上有一些特别注意的,尤其是比较凉和比较辛辣食物,最好不要吃,会让肚子更加难受,有可能肠胃接受不了,身体本来这几天比较虚,会着凉,造成胃肠功能紊乱,合理饮食,用食补关爱自己。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
先把枸杞清洗干净放在一旁,然后把清洗干净的红枣用剪刀剪开,取出里面核,然后再剪成丝,和枸杞放在一起备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
小圆子。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入清水烧开,放入准备好的糯米小丸子,可以买现成的,也可以糯米粉加上水自己做。放入红枣和枸杞,继续煮到丸子浮到水面上。
-
步骤4/5
点击查看大图
紧接着再煮一分钟,放入醪糟煮开即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
醪糟小圆子的相关分类
醪糟小圆子的相关推荐
-
生理期必备_————生姜红糖红枣水
261032人看过 -
一碗能补气血的五红汤❗️生理期必喝的养生汤
713924人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
906719人看过 -
#汤圆创意吃法#红枣枸杞醪糟汤圆
47200人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28315091人看过 -
一个大汤勺煮出圆滑完整的醪糟鸡蛋还是溏心的
426870人看过 -
醪糟圆子羹#《风味人间》美食复刻大挑战#
369544人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
266051人看过 -
女性生理期必备----酒酿小汤圆
38237人看过 -
绿豆汤
642453人看过 -
女孩生理期必备的黑糖粥#铁釜烧饭就是香#
79691人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#醪糟鸡蛋
154056人看过