减脂餐2
虽然是减肥，但也不能亏待自己的味蕾。有空的话还是做几种减脂餐…
-
步骤1/6
点击查看大图
生菜洗净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜切条备用
-
步骤3/6
点击查看大图
豆腐焯水盛出
-
步骤4/6
点击查看大图
牛肉小块切片
-
步骤5/6
点击查看大图
水开后关火，放入生菜，至变色捞出沥水
-
最后一步
点击查看大图
按顺序拼盘，豆腐表面花十字，放上剁椒，淋少许酱油
1、生菜如果要颜色好看，可以在水里少加点香油；
2、豆腐放最上面，划十字能入味。酱油可以下行让生菜带上咸味儿…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-29
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
#万物皆可搭#减肥疙瘩汤
156651人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16423459人看过 -
#汤圆创意吃法#红枣牛奶汤圆
141642人看过 -
#素食主义#高效减脂瘦身快手菜，减肥最爱
140283人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
242380人看过 -
家常菜版快手减脂餐，三大营养元素配比完美
109234人看过 -
减脂餐1
5267人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”，虾仁蒸鸡蛋豆腐
3904043人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
267488人看过 -
年夜饭必备，外酥里嫩的萝卜丸子
9198172人看过 -
炒红薯粉
119737人看过 -
减脂餐之肉沫蒸蛋
6158人看过
