比熬粥省事有营养~山药豌豆大米糊
美好的一天从好好吃早餐开始,平凡家中的美味,晨食中的岁月绵长,都是胃和心的故事。 一杯热乎乎的米糊,更适合做早餐,营养不单一,味道香。所以家里最常喝的就是米糊了,家有什么就放什么,简单味美。看看宝妈今天是怎样搭配的吧!新入手的九阳不用手洗破壁免滤豆浆机k68 ,相当给力,破壁机一样的细腻,一份米糊十几分钟搞定,比喝粥省事还省时,且更营养呢,适合懒人。
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步骤1/9
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第一步,准备一下食材。鲜豌豆是前几天冷冻的,冰柜取出无需解冻直接用;葡萄干的量灵活掌握,作用是增加营养和甜度
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步骤2/9
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山药削皮洗净切片,葡萄干和大米混合洗净
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步骤3/9
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把切好的山药和葡萄干、大米直接放入九阳不用手洗破壁免滤豆浆机研磨腔里,并合拢研磨腔盖子
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步骤4/9
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水箱里加水,水量从清洗水位以上开始计算(留出来自动清洗机器的水),到900-1000毫升刻度线位置
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步骤5/9
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接通电源后,在菜单里选择,我用了米糊功能
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步骤6/9
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然后再选需要的容量,选0.9升,再点启动,豆浆机开始工作,进入智能模式
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步骤7/9
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大概15分钟左右,米糊制作完成,会自动流入接浆容器里,香喷喷的米糊就做好了
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这一步移去接浆杯,豆浆机进入清洗状态,不用管它,自己清洗完成,洗豆浆机的水会自动流入余水盒中,非常干净哦,我不需要烘干,到这一步就可以了。
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最后一步
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香喷喷的米糊,鲜豌豆的加入比黄豆更营养,做早餐真棒。
一,食材放入豆浆机的研磨腔,水加到水箱,菜单里选择米糊和容量
二 ,九阳这款豆浆机,启动后全自动完成,连清洗都不用了,懒人神器
三,我要做的只有一步,把打好的米糊拿走去喝就可以了。哎呀,真是太方便了,早餐最忙活人,这个豆浆机的快速和不用手洗简直大爱,最主要的是米糊跟家里的破壁机做的一样细腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
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