炖雪梨
这个对小月龄宝宝很好，1-6个月的宝宝只炖雪梨就行，6月以上可以加无花果进去一起炖，宝宝热气，咳嗽都可以喝
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步骤1/8
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果洗好，切平盖
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步骤2/8
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雪梨心挖出不要，果肉捣碎，回填雪梨里边，无花果剪碎放进里边
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步骤3/8
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剩下的果肉也放进去
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步骤4/8
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注：水放外圈就行，有条件的用矿泉水或纯净水好些
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步骤5/8
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放锅里水开后调小火煮3个小时，等待出锅
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步骤6/8
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这次炖了2：30的
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步骤7/8
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这部分给宝宝喝
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最后一步
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这个留爸爸喝
给宝宝喝的，炖好后我只给雪梨里边的水给宝宝喝，剩下来的就是就留给烟酒过多的爸爸喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-29
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