五花肉炒包菜
包菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,还富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器。
296克
54克
23克
2961
千卡
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步骤1/9
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准备食材。
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步骤2/9
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蒜切小片;包菜撕成小瓣。
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步骤3/9
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锅里热油,下五花肉翻炒。
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步骤4/9
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下盐、鸡精、生抽、蚝油调味上色。盛起备用。
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步骤5/9
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锅里热油,下蒜片爆香。
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步骤6/9
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下包菜翻炒。
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步骤7/9
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包菜炒软后,下盐、鸡精调味。
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步骤8/9
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放五花肉翻炒。
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最后一步
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OK了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-28
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