蚝油茄子煲
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千卡
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步骤1/10
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茄子洗净,淡盐水浸泡五分钟。
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步骤2/10
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控干水份,撒少许淀粉,让每根茄子都均匀沾满薄薄的一层。
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步骤3/10
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调一个酱汁,碗里放一勺蚝油、半勺酱油、土豆淀粉一勺,半碗温水搅拌待用。
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步骤4/10
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这里用的是隆盛酱油,曼食曼语的蚝油。蚝油下个菜谱拍。
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步骤5/10
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热锅凉油,油温五成热放入茄子,中小火慢炸两分钟左右至茄子变软,捞起控油。
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步骤6/10
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笊篱下面放一个碗,然后用筷子使劲按压茄子,锅里多余的油一起倒进碗里,下次还能炒菜,能省一点是一点嘛
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步骤7/10
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锅里留底油,放入蒜沫、花椒粒爆香。
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步骤8/10
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再把茄子放进去煸炒一分钟。
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步骤9/10
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把调好的酱汁倒进去,让茄子均匀的裹满酱汁再翻炒30秒,加少许盐、白糖调味,关火,最后淋入一勺麻辣红油,出锅。
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最后一步
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最后撒上葱花。感觉米饭做少了,
给茄子裹上淀粉可以让茄子不那么吸油,最后一定要把茄子使劲按压沥出多余的油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-28
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