胡萝卜土豆丝炒瘦肉
土豆能提供人体大量的黏液蛋白。能促进消化道、呼吸道以及关节腔的润滑、预防心血管和系统的脂肪堆积,保护血管的弹性,预防动脉粥样硬化的发生,平衡体内酸碱,美容、抗衰老。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
土豆跟胡萝卜切丝,蒜头切小片。土豆丝切完放水里泡,以防氧化变色。
-
步骤3/9
点击查看大图
瘦肉提前半个钟腌制:盐、鸡精、蚝油、生粉、生抽、油。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里热油,下瘦肉翻炒。变色后盛起备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里热油,下蒜片爆香。
-
步骤6/9
点击查看大图
放胡萝卜土豆丝下去翻炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
加少许水翻炒,变软后加盐跟鸡精调味。
-
步骤8/9
点击查看大图
放瘦肉翻炒,放一点蚝油。
-
最后一步
点击查看大图
OK了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的其他做法
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的相关分类
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的相关推荐
-
土豆烧瘦肉
76559人看过 -
排骨土豆炖豆角
10214822人看过 -
超下饭的红烧茄子
132389622人看过 -
辣椒炒肉
6482684人看过 -
尖椒土豆丝炒瘦肉
158654人看过 -
红烧茄子
71234082人看过 -
#“佳”节好滋味#青瓜炒肉
98316人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1647241人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
530851人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7102773人看过 -
红烧排骨
29599971人看过 -
时蔬土豆饼
189406人看过