香蕉番茄汁【自制de健康】
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想喝果汁看了家里仅有材料 搜了下度娘看搭配功效适合不，合，搞起！ 功效✔ ①清热解暑 排毒 ②止渴 适合咽干舌燥 咽喉肿痛 ③通便 增加肠道蠕动 ④开胃 味道酸甜 低卡 ⑤解酒 缓解酒后难受感
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料✔
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步骤2/4
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番茄，香蕉分别切块，跟水一起，倒进榨汁机~启动大概10秒~
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步骤3/4
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还挺多的，一杯装不完…
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最后一步
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从头到尾三分钟搞定哈哈比外卖快超多喔，又健康低卡✔推荐夏季喝✔
小贴士
番茄跟香蕉一定要选成熟的✔
不熟的口感不好~
不喜欢酸味可以加一丁点炼奶或者糖
我选的香蕉比较大条没喝出番茄的酸涩，整体口感挺好~
集美们，下午茶搞起
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
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