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龙利鱼三明治的做法

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龙利鱼三明治

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好吃好做，适合上班族的妈妈做给学生党的娃。好吃不是问题，行动才是关键。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

面包片 2片

、

龙利鱼 1片

、

鸡蛋 1个

、

午餐肉 1片

、

淀粉 3克

、

面粉 10克

、

盐少许

、

黑胡椒粒适量

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
一包鱼可以做4个厚厚嫩嫩的鱼饼。
步骤2/8 点击查看大图
自然解冻，清洗擦干水分，搅碎。
步骤3/8 点击查看大图
加入淀粉3克，面粉5—8克，黑胡椒粒，盐，一个方向搅拌上劲。
步骤4/8 点击查看大图
手上沾少许油，把鱼肉团在手中轻轻拍成饼状。
步骤5/8 点击查看大图
平底锅中小火煎。
步骤6/8 点击查看大图
金黄色翻面，这个过程不要心急，饼胚能窜动了再翻。
步骤7/8 点击查看大图
夹入自己喜欢的食材。
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

重点介绍鱼饼的制作。孩子说好吃，家长说好做。早餐推荐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-27

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