新手包学会的酸菜鱼
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酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。 酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。 关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭,至今也无法考证,后经传承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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酸菜鱼调料,我用的是好人家的,这个味道比较好
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步骤2/11
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烧酸菜鱼必备的三宝
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步骤3/11
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将黑鱼刮去鱼鳞,切块后洗净,切块或者切薄片,把腌鱼包,姜片倒入后抓匀,静置五分钟。
步骤4/11
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发布于 2020-04-26
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