鸡胸肉拌油麦菜
-
步骤1/18
点击查看大图
准备一块鸡胸肉
-
步骤2/18
点击查看大图
从中间片开,这样煮的时间好煮一些
-
步骤3/18
点击查看大图
锅中烧水,水开下入鸡胸肉,煮五分钟左右,煮熟即可
-
步骤4/18
点击查看大图
鸡胸肉过一遍凉水,撕成小条,备用
-
步骤5/18
点击查看大图
准备一把油麦菜洗净
-
步骤6/18
点击查看大图
切几刀,切成自己喜欢的长度就可以
-
步骤7/18
点击查看大图
锅中烧水油麦菜下锅焯一下,煮个1—2分钟就可以
-
步骤8/18
点击查看大图
金针菇和油麦菜一样,煮个一分钟就行
-
步骤9/18
点击查看大图
油麦菜和金针菇放凉一点攥干水份
-
步骤10/18
点击查看大图
切一点蒜末
-
步骤11/18
点击查看大图
鸡胸肉油麦菜金针菇放盆里,上面放辣椒面蒜末
-
步骤12/18
点击查看大图
烧一点热油浇一下辣椒面和蒜末
-
步骤13/18
点击查看大图
放一勺耗油
-
步骤14/18
点击查看大图
放一勺陈醋
-
步骤15/18
点击查看大图
放一点味精
-
步骤16/18
点击查看大图
放两勺生抽
-
步骤17/18
点击查看大图
再放两个小米辣
-
最后一步
点击查看大图
做下酒菜好像很适合的样子
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-26
鸡胸肉拌油麦菜的相关分类
鸡胸肉拌油麦菜的相关推荐
-
日食记 | 夏日凉拌菜
160642人看过 -
#一学就会快手菜#减脂首选,清爽不油腻→鸡腿菇炒牛肉
621896人看过 -
干煸鸡|皮酥肉嫩
1163726人看过 -
红楼茄鲞 | 下饭神菜
1783129人看过 -
沃豆腐 | 香嫩丝滑
3965458人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒜蓉鸡毛菜!小青菜
156876人看过 -
玉米笋肉卷 | 爽口脆嫩
100302人看过 -
#硬核菜谱制作人#金汁土豆泥|咸鲜适口
162521人看过 -
凉拌鸡丝(鸡胸肉的美味吃法)
537868人看过 -
啫啫芥蓝 | 脆爽多汁
319811人看过 -
#肉食者联盟#农家一碗香|干香咸辣
3248968人看过 -
芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭
97071人看过