美味下饭菜蒜苗炒肉
蒜苗炒肉虽然是一道极其普通的家常菜,很多人都会做,朋友圈里经常看见有人把蒜苗炒的又黑又熟烂,吃起来味同嚼泥,口感好差。其实要想把蒜苗炒的颜色碧绿不发黑,还是有小技巧的,炒的时候只需简单运用下小窍门,就能炒出味道鲜嫩又下饭,颜色碧绿不变色,人人爱吃的蒜苗炒肉。
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步骤1/9
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准备好所用的食材,蒜苗摘去黄叶切掉根,清洗干净,五花肉清洗干净备用。
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步骤2/9
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把蒜苗切成小段,五花肉切成肉片,可以把肥肉分开切。
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步骤3/9
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把肉片里加入1大勺酱油,抓匀腌渍5分钟入味。很多人喜欢炒锅放入蒜苗以后,把酱油倒入蒜苗叶子上,这样炒出来的蒜苗颜色发黑,不好看也不够味。
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步骤4/9
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炒锅放入少许植物油烧热,放入腌渍好的肉片,把肥的放在锅子中间煸炒。五花肉煸炒会出油脂,所以植物油不需放太多。
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步骤5/9
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一边炒,一边用铲子压下肥肉,煸炒出油脂,吃起来更香,不油腻。
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步骤6/9
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放入切好的蒜苗段,大火翻炒拌匀。这里注意一定要大火翻炒,这样炒出来的蒜苗才不会软烂,味道又鲜美。
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步骤7/9
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加入少许食盐调味,拌匀关火,蒜苗不需要炒的时间过长,拌匀即可出锅。
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步骤8/9
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把炒好的蒜苗炒肉装入盘子里,美味又下饭。
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最后一步
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拌米饭一次能吃两碗饭。
1、很多朋友会搞不懂蒜苗和韭菜的差别,蒜苗是大蒜生长的嫩茎,叶片肥厚又高,韭菜叶子细小狭长,植株也矮小。
2、蒜苗炒的时候不要太熟,翻炒拌匀以后,即可关火装盘。
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发布于 2020-04-25
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