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宝宝辅食-杂粮炒饭

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黄小小_

粗粮营养价值高，粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看，大部分粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、矿物质，以及B族维生素含量丰富。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杂粮饭 一大碗
、
彩椒 适量
、
青菜 适量
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士

没有杂粮饭 白米饭也是可以的～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-25

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