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炸天妇罗的做法

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炸天妇罗

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2克
22克
21克

170
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鲜虾

、

胡萝卜

、

西兰花

、

各种喜欢的蔬菜

、

天妇罗炸粉 50克

、

水 80克

、

盐

、

胡椒粉

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鲜虾去壳留尾巴去掉虾线用厨房纸巾擦干水分
步骤2/4 点击查看大图
天妇罗粉加水一点盐和胡椒粉搅拌均匀成酸奶状
步骤3/4 点击查看大图
蔬菜鲜虾挂糊放入锅内小火慢炸炸志飘起来外壳酥脆就可以出锅了
最后一步点击查看大图
酥酥脆脆好吃极了

小贴士

炸油尽量色拉油味道重的油觉得出来后味道大

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-25

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