虾仁馄饨的做法

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虾仁馄饨

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虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，虾仁类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。虾仁中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎

食材清单加入采购清单

30~60分钟

虾仁半斤

、

五花肉半斤

、

馄饨皮一斤

、

糖适量克

、

盐适量克

、

蚝油适量

、

姜一块

、

花生油适量克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
虾仁和五花肉切小块放搅拌机搅成泥状，
步骤2/9 点击查看大图
用水泡一下姜，没那么辣。然后将姜切碎
步骤3/9 点击查看大图
搅拌后是这样子，＋油姜蚝油盐糖。不记得拍照了（一定要搅拌成泥状）
步骤4/9 点击查看大图
元宝形的馄饨，样子有点~
步骤5/9 点击查看大图
大功告成
步骤6/9 点击查看大图
剩下馄饨的放冰箱急冻，以后夜宵早餐有着落ོ
步骤7/9 点击查看大图
清水＋油，下馄饨
步骤8/9 点击查看大图
OK，装碗再加汤水
最后一步点击查看大图
开吃，一口一个滑溜溜。比外面的饱满

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2020-04-25

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