全麦蔬菜蛋饼
用蒸蛋器蒸制的全麦蔬菜饼,富含膳食纤维,拥有较强的饱腹感,作为主食再合适不过。
-
步骤1/6
点击查看大图
油麦菜洗净切碎备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋在碗中打匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
在碗中加入切好的油麦菜,打匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入全麦面粉和盐,充分搅拌。
-
步骤5/6
点击查看大图
将蒸蛋器小碗边缘抹上植物油防止粘黏,把混合好的面糊倒入,蒸约20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
取出切块,根据喜好淋上香油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-24
全麦蔬菜蛋饼的其他做法
全麦蔬菜蛋饼的相关分类
全麦蔬菜蛋饼的相关推荐
-
低热量懒人快手牛肉炖海带白菜
422981人看过 -
#硬核菜谱制作人#凉拌芦笋
7180497人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#海带肥牛豆腐汤
111679人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 蒜蓉西兰花
187019人看过 -
红烧虾
634017人看过 -
肥牛焖饭
57405人看过 -
#硬核菜谱制作人#烤芦笋
703464人看过 -
不用揉面,低卡减脂【西兰花豆腐鸡蛋饼】
346229人看过 -
醋溜藕丁
20463人看过 -
#餐桌上的春日限定#醋溜巴旦木藕丁
204866人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蒜香豆豉芋头蒸排骨
191195人看过 -
醋溜藕丁
29187人看过