河南正宗牛肉胡辣汤

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大家好，我是懒人简单美食，这道胡辣汤是我们河南人特色美食，也是早餐优选之一，低卡的营养丰富的胡辣汤，虽然卖相没那么诱人，但是非常有内涵，无论是早餐、或者是晚餐、任何美食都抵御不了它的诱惑。我的录播课堂胡辣汤上线了，超低价格回馈小伙伴们，含金量绝对最高，我们统一建群，保教包会。胡辣汤胡辣汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴。另外，胡辣汤中的各类配料也是养分丰厚牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量超低，减肥控制体重的，最佳选择。 #「一元秒杀」河南正宗牛肉胡辣汤#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

骨汤如何熬制

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花生怎样制作

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面筋用什么方法做最好吃

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海带选用什么最正宗

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腐皮没有的话，用什么替代

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胡椒粉怎样放入汤中最均匀

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如何最快速做一碗胡辣汤

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
胡辣汤必备的食材，花生米，海带……如何泡发，如何将食材做的更好吃，更健康。如何提前处理食材…
步骤2/4 点击查看大图
如何熬制高汤，用什么食材熬制骨汤最好喝，最营养，成本最低。味道最好，如何做出来的胡辣汤，闻到香气就欲罢不能。在课堂里都有详细介绍，一级流程。
步骤3/4 点击查看大图
小芹菜，是胡辣汤必备的点睛之笔，如何快速制作，搭配胡辣汤才正宗，如何制作芹菜更脆，更爽口
最后一步点击查看大图
快速制作牛肉胡辣汤，的秘方，比传统制作更美味，更简单。营养价值和传统的一样高，如何选择美味的同时，还要控制体重。

小贴士

胡辣汤是河南人早餐的比选之一，我为了回馈小伙伴们，最大优惠，给大家分享这道牛肉胡辣汤，用传统的制作教程，让你们在家，5分钟即可搞定的健康，0添加剂的胡辣汤。我们统一建群，无限次回放，你们在制作过程中遇到什么不懂的，随时随地联系我，保教包会。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

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