蟹柳鸡蛋三名治
最近三明治的话题比较火,我也是经常吃三名治,这么多营养送进胃肠怎能不提高免疫力呢^_^
-
步骤1/12
点击查看大图
所有食材准备好
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡蛋里用点牛奶混合均匀
-
步骤3/12
点击查看大图
煎出滑蛋备用
-
步骤4/12
点击查看大图
蟹肉棒撕成小条,拌上10g左右沙拉酱拌匀,备用
-
步骤5/12
点击查看大图
面包上加入沙拉酱
-
步骤6/12
点击查看大图
涂抹整片面包,这样食材中的水分就不会渗进面包了
-
步骤7/12
点击查看大图
生菜叠成四方形放在面包片上,再涂抹些沙拉酱,避免食材打滑
-
步骤8/12
点击查看大图
放入洋葱,如果担心有口气可以不放,我是觉得特别提味,所以会放一些
-
步骤9/12
点击查看大图
码上西红柿
-
步骤10/12
点击查看大图
滑蛋
-
步骤11/12
点击查看大图
最后把调好味道的蟹肉沙拉放上
-
最后一步
点击查看大图
撒点黑胡椒,配上水果和牛奶燕麦,营养三明治套餐尽情享用吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-23
蟹柳鸡蛋三名治的其他做法
蟹柳鸡蛋三名治的相关分类
蟹柳鸡蛋三名治的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6619106人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10366385人看过 -
小米红薯粥#换着花样吃早餐#
1745504人看过 -
上海油爆虾
2416281人看过 -
#我的夏日味道vlog#夏日开胃小吃『越南春卷』
138957人看过 -
❤️的早餐
22139人看过 -
饺子皮版鸡蛋火腿早餐饼!金黄酥脆香喷喷!快手好吃
490558人看过 -
酸甜口锅包肉。家庭版
224654人看过 -
拔丝苹果 百分百成功 附炒糖过程最详细图解 适合各种拔丝菜品
3452031人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73385743人看过 -
家常炒年糕
1449250人看过 -
#营养小食光#卤肉饭
4265608人看过