多彩三明治
丰富的蔬菜➕碳水=满足 随意搭配的组合最大限度的发挥了三明治的优势
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步骤1/6
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莴笋,鸡腿菇,玉米粒,加盐巴炒熟,依次加入午餐肉和蔬菜,生菜,炒熟的蔬菜玉米粒,再加一层生菜,再放上一片番茄,最后盖上另一片吐司,即可
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步骤2/6
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汉堡也是中间切开,依次放入所有材料
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步骤3/6
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保鲜膜包裹后,对半切开
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步骤4/6
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装盒子里
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步骤5/6
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早餐,下午茶,野餐,或者便当,都很好
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最后一步
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汉堡应该再切的均匀一点,上面一层多了。没太均分,自己吃,好吃就行。哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-22
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