焖排骨
焖排骨做法很简单,主要以蒸的方式,配上白芝麻营养又美味。 猪排骨提供给身体优质蛋白质和必须的脂肪酸,除此外还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,还可提供血红素,改善缺铁性贫血,同时具有滋阴健脾,补中益气,强健筋骨的作用。。 芝麻具有很多有益于人体健康的生理功能,其含有丰富的维生素、矿物质、卵磷脂和木脂素待天然抗氧化类物质,营养极其丰富。
-
步骤1/8
点击查看大图
排骨洗净放入电饭锅蒸笼
-
步骤2/8
点击查看大图
选饭锅上蒸排骨键点开始(蒸功能里其他选项也可以)。
-
步骤3/8
点击查看大图
时间到拿排骨盛盘备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
准备好料汁(生抽、料酒、盐),冰糖、白芝麻、姜。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒入底油,放入冰糖炒出焦糖色。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入蒸好的排骨煎制两面上色,放小半碗开水,焖5-8分钟收汁即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅撒上熟白芝麻就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
开吃吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-22
焖排骨的相关分类
焖排骨的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73437755人看过 -
快手糖醋排骨
2726270人看过 -
超美味的油焖大虾
21650242人看过 -
卤汁鸡脚
28619人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9835382人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5917560人看过 -
黄焖排骨
579491人看过 -
排骨炖土豆
19107884人看过 -
#零腹担吃夜宵#红烧肉
115367人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我妈最拿手的鱼香茄子!巨巨巨好吃!!
148244人看过 -
红烧排骨
29885368人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1834074人看过