减肥版鲍菇清炒
注意不要放太多的油，因为这个很容易吸油，最好用水先泡一下。注意观察火候，不要粘锅了。炒出来的菜真的很香。（这道菜很适合减肥的朋友又不想吃水煮的）
-
步骤1/9
点击查看大图
先准备一个包谷，把它切成片要有厚度
-
步骤2/9
点击查看大图
切成片的样子。
-
步骤3/9
点击查看大图
再划上几刀放入水中泡，因为很容易吸油，这样子做出来味道会比较入味。
-
步骤4/9
点击查看大图
放入一点点油就可以了
-
步骤5/9
点击查看大图
这时候加入料酒盐和鸡精，翻炒两下，再放一些清水进去
-
步骤6/9
点击查看大图
再次加上酱油调色还美味
-
步骤7/9
点击查看大图
然后锅盖盖上，焖至水份吸收。
-
步骤8/9
点击查看大图
大概就是这个样子，然后就可以加入蒜泥
-
最后一步
点击查看大图
再放入香葱完美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-22
鲍菇清炒的其他做法
鲍菇清炒的相关分类
鲍菇清炒的相关推荐
-
爽口黑木耳
38924人看过 -
牛肉丝
59670人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清香爽脆的彩椒炒西芹
171693人看过 -
番茄牛肉炒茭白
97063人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦菊
115523人看过 -
苦菊拌豆皮
49493人看过 -
鸭珍炒扁豆
34008人看过 -
青椒炒鸭珍#春天不减肥，夏天肉堆堆#
106128人看过 -
#中秋节还可以这么过# 牛肉炒茭白
101152人看过 -
#时令蔬菜最养人#清炒苦菊
61023人看过 -
山药豆排骨玉米汤&营养补钙 好喝不腻
374519人看过 -
凉拌金丝绞瓜
139436人看过
