槐花美食—槐花炒蛋
春天万物复苏,槐花开始慢慢开花,小区后花园就有几颗槐树,透过厨房和餐厅的窗户就能看到满树的槐花,每天散步也能闻到阵阵槐花香,最后和邻居阿姨做一次采花大盗,我们是文明采花,没有破坏树木
41克
59克
44克
765
千卡
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步骤1/12
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采槐花,尽量采刚刚开全的花朵,快谢的花不行
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步骤2/12
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挑拣去杂质,树叶树枝,只留花朵
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步骤3/12
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一大盆盐水浸泡5分钟,可以去的灰尘和小虫子等等杂质,在仔细漂洗2-3遍,直到完全洗净
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步骤4/12
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锅中放水烧开,将槐花下锅绰水,水尽量多
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步骤5/12
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变色后捞出,过凉水快速降温,沥干水分备用,
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步骤6/12
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一次性吃不完,用食品袋装好放在冰箱速冻,以后想吃拿出来解冻
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步骤7/12
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鸡蛋加少许盐打散,放入绰水的槐花继续打散拌匀备用
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步骤8/12
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不沾锅烧热放油
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步骤9/12
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油温6成热时倒入蛋液,蛋液底部会凝固
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步骤10/12
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中小火炒蛋,慢慢翻动蛋液,保证受热均匀
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步骤11/12
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蛋液完全凝固关火,
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最后一步
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出锅装盘啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-21
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