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懒人版番茄鸡肉烫饭

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解决剩米饭的最佳吃法，卡路里没有炒饭那么高，也更加营养哦～做法简单得不能再简单了，不光是汤拌饭爱好者，更是懒人福音哦

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10~30分钟 | 切墩(初级)

去骨鸡腿肉 200克

、

番茄 3个

、

土豆 1个

、

洋葱半个

、

盐适量

、

黑胡椒粉适量

、

芝士片 1片

、

葱花、白芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/6
洋葱起锅，煸香后加入土豆，翻炒一会儿加入腌制好的鸡腿肉（料酒，盐，淀粉，白胡椒粉腌制十分钟），最后下番茄
步骤2/6
番茄稍微出汁就可以加水了
步骤3/6
炖软土豆后，加入米饭
步骤4/6
盐、黑胡椒粉调味，这个量因人而异，可以少量多次，边试边加
步骤5/6
翻拌一下就可以出锅了。不用等汁完全收干，留些汁更好吃哦
最后一步
盖上芝士片，加少许葱花、白芝麻

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-21

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