百香果柠檬鸡爪
鸡爪能够为人体补充营养,为人体补充大量的钙质和铁质,可以预防骨质疏松,增加骨密度,还可以防治贫血。里面的胶原蛋白能够增强皮肤锁水功能,使皮肤更加有弹性,减少皱纹,延缓衰老。
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡爪减掉指甲,切成两半,洗净;葱段打结,姜切片。
-
步骤3/12
点击查看大图
汤锅里冷水放鸡爪,放姜片、葱段、一勺料酒,大火煮开后,中火煮十五分钟。
-
步骤4/12
点击查看大图
撇去浮沫。
-
步骤5/12
点击查看大图
煮好后,放冷水里。
-
步骤6/12
点击查看大图
柠檬切片去籽,小辣椒切小颗,蒜头切碎,香菜切小段,百香果切开两半。
-
步骤7/12
点击查看大图
拿一个碗,调料:4勺生抽➕4勺陈醋➕1勺料酒➕1勺香油➕1小勺盐➕1小勺糖,把小辣椒跟蒜蓉也放进去,搅拌。
-
步骤8/12
点击查看大图
把过了冷水的鸡爪放一个大碗里,把调料倒进去。
-
步骤9/12
点击查看大图
放柠檬片。
-
步骤10/12
点击查看大图
放香菜。
-
步骤11/12
点击查看大图
用勺子把百香果肉挖出来放进去。
-
最后一步
点击查看大图
带上手套把鸡爪搅拌均匀,放冰箱冷藏三个钟,更入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-21
百香果柠檬鸡爪的相关分类
百香果柠檬鸡爪的相关推荐
-
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
139714人看过 -
#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹
169300人看过 -
宝宝最爱:虾丸白萝卜汤
176558人看过 -
#秋天怎么吃#黑鱼豆腐汤
4478803人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#椒盐干炸虾仁
206849人看过 -
排骨白萝卜汤
143179人看过 -
简单滋补黑鱼汤
242712人看过 -
#解腻开胃就吃它#酸辣百香果柠檬鸡爪
194900人看过 -
正宗四川酸菜鱼#我要上首页酸辣家常菜#
18029657人看过 -
#妈妈手中的安心味#番茄黑鱼片
280591人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5721551人看过 -
牛奶鸡蛋饼
123924人看过