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减脂汤的做法

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减脂汤

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最近我和老公吃的太油腻，做碗减脂汤，简单易学，爽口易消化。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西红柿两个

、

豆腐皮一张

、

香菇四个

、

木耳十个

、

食用油一点点

、

盐两小勺

、

胡椒粉一小勺

、

醋两调羹

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材
步骤2/7 点击查看大图
西红柿切丁，木耳掰碎，香菇切片，豆皮切条
步骤3/7 点击查看大图
锅中加入一丢丢食用油，中火，加入西红柿丁翻炒出汁。
步骤4/7 点击查看大图
加入热水大火烧开
步骤5/7 点击查看大图
依次加入木耳、香菇、豆腐皮
步骤6/7 点击查看大图
加两小勺盐、一小勺胡椒粉、两调羹醋进行调味，大火煮两分钟就可以出锅了
最后一步点击查看大图
豆腐皮有饱腹感，减肥的朋友们可以不用准备主食，来一碗就饱了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-20

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