南瓜颗粒面
适合7-8个月的宝宝。
12克
44克
245克
1256
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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南瓜去皮，蒸熟，料理机打成泥
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步骤2/5
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面粉和奶粉混合，加入适量的南瓜泥（不用加水），揉成光滑团，醒发10-20分钟。
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步骤3/5
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面团擀成面皮，和饺子皮一样，切成长方形，多放一些面粉防止黏连！
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步骤4/5
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切成细条状。
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最后一步
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再切成颗粒，加入蔬菜煮熟即可食用，剩余分装食品袋冷冻！
擀面皮和切面皮的过程中要加些面粉，防止黏连，南瓜泥可以换成各种蔬菜汁，煮时加入蔬菜泥，肉泥更加有营养！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-18
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