木耳炒鸡蛋
39克
39克
71克
725
千卡
这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能～
-
步骤1/5
把木耳清洗两边放入碗中（可加入一点盐，起杀菌的作用）浸泡十五分钟
-
步骤2/5
小葱洗净切末
-
步骤3/5
将鸡蛋打入碗中，放入切好的葱末，加入少许盐，搅拌均匀
-
步骤4/5
起锅烧油（热锅凉油），放入鸡蛋，炒熟
-
最后一步
鸡蛋炒熟后直接放入泡好的木耳，加入少许盐，炒熟出锅即可
虽然木耳看着是不太起眼的食材，但是在日常生活中，尤其是在保健跟养生的过程中，有非常好的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-18
木耳炒鸡蛋的相关分类
木耳炒鸡蛋的相关推荐
-
凉拌香菜
34897人看过 -
西红柿炒鸡蛋
5986人看过 -
香辣藕片
5205人看过 -
凉拌二丝
6807人看过 -
蒜末油菜
11502人看过 -
家庭版酸辣粉
79891人看过 -
鸡胸肉丸
11898人看过 -
凉拌麻汁豆角
76593人看过 -
酸菜鱼
41462人看过 -
红烧排骨
7596人看过 -
西红柿鸡蛋卤
5341人看过 -
三合面窝窝头
8179人看过
