没有烤箱的微波炉烧烤
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没有烤箱也能做烧烤呀~只要你的微波炉有烧烤或光波模式 !
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
牛肉
300克
、
羊肉
600克
、
鸡翅
8个
、
鱼豆腐
100克
、
土豆
3个
、
金针菇
100克
、
尖椒
2个
、
竹签
适量
、
锡纸盘
3个
、
食用油
适量
、
辣椒面
适量
、
五香粉
适量
、
白芝麻
适量
、
孜然粉
适量
、
盐
适量
、
蚝油
2勺
、
糖
1勺
、
海鲜酱油
2勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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食材穿串,先刷一层油,再刷混合好的烧烤料,静置10分钟。超市里有直接配置好的烧烤撒料,方便又实惠~懒得穿串也可以买现成的肉串!
-
步骤2/4
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将食材都放到微波炉赠品烤架上,下面放一个大瓷盘或者玻璃盘接着油,这样折腾完了好清洁。选择微波炉烧烤模式,牛&羊肉串正反各8分钟,辣椒&鱼豆腐正反各4分钟
-
步骤3/4
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继续烤!鸡翅(我买的直接腌好的奥尔良鸡翅,未腌制的鸡翅也是先刷油再刷烧烤料)上赠品烤架烤!正反各10分钟~
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-04-18
换个做法
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