燕麦杏仁茶
浏览 16926 · 收藏 65
将做法保存到手机
燕麦又是粗纤维富含营养的低糖食品。用这两种食品搭配出来的杏仁茶,一是可以润肺解秋燥;二来可以使人肌肤润泽而有光泽。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材,将杏仁浸泡去皮
-
步骤2/4
点击查看大图
将燕麦、大米、杏仁放入破壁机中,
-
步骤3/4
点击查看大图
破壁机中加入适量的清水,并选择'米糊'功能进行搅打
-
最后一步
点击查看大图
制作完毕后加入白砂糖调味即可
小贴士
告诉大家一个快速去杏仁皮的好方法:将杏仁直接用热水浸泡,等水温合适,用手把杏仁一搓就能轻松去皮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-18
换个做法
燕麦杏仁茶的其他做法
燕麦杏仁茶的相关分类
燕麦杏仁茶的相关推荐
-
【美容】雪耳杏仁茶
238407人看过 -
传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)
431140人看过 -
杏仁豆腐&杏仁茶——秋高气爽,润燥进行时
13258人看过 -
杂粮窝窝头
34364人看过 -
芝士玉米粒饼#法国天然奶酪挑战赛#
146499人看过 -
红烧牛排骨,好吃到汤都不剩!
228017人看过 -
又是一年重阳时~小时候的重阳糕
20936人看过 -
#嗨fun暑假#芒果西米露
199485人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#浓香多汁的牛肉洋葱饺子
148472人看过 -
麻婆豆腐#《风味人间》美食复刻大挑战#
6232495人看过 -
煮玉米
368826人看过 -
砂锅鱼
148136人看过