周末吃货必备—鸭掌焖油果
首先大概了解为嘛鸭掌在吃货界里特受欢喜。因为鸭掌含有丰富的胶原蛋白,筋多皮厚无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养角度讲鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪。所以吃鸭掌可说是最佳减肥美食,所以鸭掌即满足了吃货的嘴同时也满足了吃货们多吃却依然能保持好身材.....
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
第一步先把鸭爪过热油锅,捞起沥油。第二步八角料酒豆腐乳酱油水一起煮鸭爪和油锅。第三步水开后小火焖。#想汤汁多的放多点水
-
步骤2/6
点击查看大图
可以这样。(我是分了两种方法做。一份水多小火熬制,这样的汁煮好就可以配着螺蛳粉吃。另一种是追剧神物,直接焖好吃,很有嚼头,满足嘴的欲望)
-
步骤3/6
点击查看大图
喜欢酸味的来点酸笋和酸豆角
-
步骤4/6
点击查看大图
这锅是小火焖的,把爪和油果焖透后大火收汁放紫苏翻炒。即可上盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
馋到没....哈哈
-
最后一步
点击查看大图
给老闺蜜打包一份
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-18
鸭掌焖油果的相关分类
鸭掌焖油果的相关推荐
-
西红柿肉沫拌面
14003人看过 -
#夏日餐桌降温企划#水煮花生毛豆
201431人看过 -
特色小吃,陕西凉皮
129186人看过 -
小番茄焖油果
29713人看过 -
油焖白芦笋
30172人看过 -
夏日必备自制甜酒
7264人看过 -
水煮花生
818434人看过 -
红烧黄鳝
3494578人看过 -
红枣莲子百合银耳汤
48194人看过 -
凉拌牛肉
13585人看过 -
压力锅版可乐糖醋排骨
165588人看过 -
快手网红土豆粉
155860人看过