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辅食鲜虾蔬菜饼的做法

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辅食鲜虾蔬菜饼

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每天都在上班，上班，顾不上我们家可爱的亨宝小朋友。利用早起的时间给宝宝做些辅食，希望他多吃点，不要辜负为娘的一片心。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鲜虾 2只

、

生菜 3片

、

胡萝卜三分之一根

、

面粉适量

、

土鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
生菜，胡萝卜切丝，虾去虾线，切碎。
步骤2/10 点击查看大图
如果不够碎，用辅食棒捣成虾泥。
步骤3/10 点击查看大图
锅里放入少量橄榄油，翻炒胡萝卜生菜丝。
步骤4/10 点击查看大图
出锅，切碎后放入虾泥碗中，搅拌均匀。
步骤5/10 点击查看大图
加入鸡蛋，面粉，搅拌。
步骤6/10 点击查看大图
搅拌均匀后就可以开始摊饼了。
步骤7/10 点击查看大图
入锅，小火，撒上一些芝麻粒。待表面稍微凝固后反面。
步骤8/10 点击查看大图
出锅了，就像这样，一股香气扑面而来。
步骤9/10 点击查看大图
掰开后是这样的，外焦里嫩。很好吃！
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成品。

小贴士

1.我们家亨宝马上十一月龄，长了八颗牙齿。为了锻炼他的咀嚼能力，没有用辅食机打碎所有的食材。 2.关于加不加蛋清的问题，我之前给亨宝尝试过蛋清，他不过敏，所以就大胆的加了全部。这个大家可以根据自己宝宝情况考虑。 3，其他什么的我也没有想到。想到的话再追加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-18

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