蒜苔炒鸡柳
腌鸡柳得法子写在小贴士啦
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步骤1/5
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蒜苔切段，鸡柳切条
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步骤2/5
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鸡柳先放油炒熟盛出备用（油稍微多点儿）
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步骤3/5
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放油炒蒜苔，加一点儿热水，适量盐，一点点酱油炒熟
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步骤4/5
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加入鸡柳，撒鸡精，翻拌均匀就可以出锅了
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最后一步
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完成
鸡柳: 选鸡胸肉，一个鸡胸肉切两片，用刀背打散，放入盆中，再加，奥尔良腌料，水，葱丝，姜片，淀粉，抓匀，封上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制，最少腌制6小时，腌好了放到冷冻，想吃的时候拿出来解冻就可以了（一次不要腌太多，一周吃完就可以）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-18
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