五指毛桃黑豆花生鸡脚汤
作用:健脾补肾,行气利湿,补血补肾 多喝对身体好。
25克
18克
21克
370
千卡
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步骤1/6
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五指毛桃清水洗干净,浸泡1小时
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步骤2/6
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鸡脚斩断,生姜,料酒飞水后清洗备用。
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步骤3/6
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花生米清洗干净备用
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步骤4/6
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生姜切片备用,黑豆清洗备用
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步骤5/6
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一起放入锅中加适量的纯净水,煲3个钟。
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最后一步
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3个钟后,放入适量的微盐,清淡更有益健康。此刻清香四溢。
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发布于 2020-04-17
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