春天润燥一道汤,银耳百合炖梨
因为重庆这两天天气晴热,变得有些干燥。看见家里刚好有没吃完的梨,还有常备的银耳和冰箱里冻着的鲜百合,正好熬煮一道润燥的汤水。
0克
3克
57克
184
千卡
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步骤1/5
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准备食材;
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步骤2/5
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梨用盐搓洗干净,带皮刨成薄片;
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步骤3/5
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把所有材料放进养生壶内,加水熬煮一个小时以上;
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步骤4/5
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百合熬化,梨片变软,银耳出胶;
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最后一步
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倒入汤盅。
熬汤加水比例注意一下,三倍水,熬煮出来的汤水不清不稠,刚刚好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-17
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