菠萝沙爹鸡胸肉
菠萝的百变！你可以试试这款酸酸甜甜的味道，我还比较喜欢
-
步骤1/23
点击查看大图
是的，还是这个菠萝
-
步骤2/23
点击查看大图
切开它
-
步骤3/23
点击查看大图
把肉弄出来，切条形状
-
步骤4/23
点击查看大图
然后切丁哦，大小随你定
-
步骤5/23
点击查看大图
鸡胸肉一块先切条
-
步骤6/23
点击查看大图
然后切丁，加入料酒和盐先抓均匀
-
步骤7/23
点击查看大图
加入两大勺的玉米淀粉
-
步骤8/23
点击查看大图
一勺忘情水
-
步骤9/23
点击查看大图
大半勺食用油，抓均匀，腌制十分钟左右，备用
-
步骤10/23
点击查看大图
我们来调汁，番茄酱一大少、白醋一大勺、白砂糖适量，看你喜欢的味道来，喜欢酸一点，就多一点白醋，喜欢番茄酱味道的就多一点番茄酱
-
步骤11/23
点击查看大图
腌制好以后的鸡胸肉，我们先放多一些食用油，炸一下，先丢一块试试油温
-
步骤12/23
点击查看大图
然后一块一块丢下去，不要一次性倒进去哦
-
步骤13/23
点击查看大图
像这样金黄色，差不多可以了，你也可以提前拿出来，然后进行第二次炸一下
-
步骤14/23
点击查看大图
另外起锅，倒入油
-
步骤15/23
点击查看大图
先把我们调制好的汁倒进去
-
步骤16/23
点击查看大图
加入青红椒翻炒两分钟左右
-
步骤17/23
点击查看大图
加入菠萝翻炒三分钟左右
-
步骤18/23
点击查看大图
看着青红椒菠萝差不多熟
-
步骤19/23
点击查看大图
加入我们的鸡胸肉，也可以和菠萝一起加进去，多翻炒入味
-
步骤20/23
点击查看大图
好了，起锅了，如果觉得汁不够的，你可以加番茄酱，或者用玉米淀粉调汁哦
-
步骤21/23
点击查看大图
我先看看我们的鸡胸肉
-
步骤22/23
点击查看大图
来一块红椒，这味道好香
-
最后一步
点击查看大图
好吧！就你了，我先来一块菠萝了，酸酸甜甜！哇塞这个味道！是我超级喜欢的✌️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-17
菠萝沙爹鸡胸肉的相关分类
菠萝沙爹鸡胸肉的相关推荐
-
栗子鸡腿
44753人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67606386人看过 -
#秋日养生这样吃#山楂罐头
129306人看过 -
蛋挞皮
933637人看过 -
烤红薯（烤箱版）
4781059人看过 -
003葡式蛋挞蛋挞液配方比肯德基还好吃
12255012人看过 -
酸甜开胃的山楂罐头#今天吃什么#
506530人看过 -
奶酪焗红薯
1077999人看过 -
#带着美食出去浪#菠萝古老肉
124972人看过 -
栗子烧鸡腿
20884人看过 -
芝士焗红薯
3061963人看过 -
空气炸锅做板栗
1310305人看过
