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超神下饭硬菜-雄鱼头粉丝煲

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Kylaa

雄鱼又叫鳙鱼，胖头鱼…红薯粉丝和它是绝配。是真香啊。这道菜，一定要加辣椒️不然会有腥味儿。隔壁的小猫都馋的不行了。你们要不要来试试？
营养分析 查看详情

20克
2克
92克

557
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
雄鱼头 一个
、
生姜 适量
、
独蒜 2个
、
小米椒，青椒 适量
、
红薯粉丝 1把
、
料酒 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

加生抽，蚝油都不要倒太重，都是适量的，一点点倒进去。这道菜不能太咸！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-17

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