看得见的开放式减脂三明治
全麦吐司的花式吃法本我，又来翻牌这简单又貌美的神仙料理啦！主要是再不吃要过期了呀！哈哈哈哈哈哈哈哈哈，还有作为牛油果爱好者一定要尝尝。
-
步骤1/11
点击查看大图
此食材合影少放了一个蛋。
-
步骤2/11
点击查看大图
牛油果半个切碎放碗里用叉子捣成泥
-
步骤3/11
点击查看大图
低脂香肠半根切粒，芝麻菜切三段拌入牛油果泥中
-
步骤4/11
点击查看大图
无油煎一颗太阳蛋，三只虾，虾昨天晚上我就腌制过了（就是酒和盐）
-
步骤5/11
点击查看大图
吐司放锅里烤脆热，我顺便用吐司把锅擦干净了。哈哈！
-
步骤6/11
点击查看大图
吐司烤过好香，直接吃就很好吃了
-
步骤7/11
点击查看大图
摆好刚才拌好的牛油果泥，铺上虾和蛋
-
步骤8/11
点击查看大图
撒的是欧芹碎和芝麻
-
步骤9/11
点击查看大图
端出去吃起来。配无糖咖啡来一打
-
步骤10/11
点击查看大图
蛋和虾分开吃的感觉好有趣
-
最后一步
点击查看大图
就是好想一起吃不放过。
叨叨什么呢？要不聊聊人生？哈哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-16
减脂三明治的其他做法
-
#法国天然奶酪挑战赛#美味减脂餐～低脂低卡的金枪鱼三明治
-
‼️减脂期 黑全麦三明治
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#快手减脂餐～三明治
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂必吃‼️爆浆三明治
-
快手元气早餐｜香蕉三明治&咖啡｜减脂瘦身
-
#丘比小能手料理课堂# 火遍全网的减脂蔬菜三明治
减脂三明治的相关分类
减脂三明治的相关推荐
-
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1681948人看过 -
【橄榄菜拌杏鲍菇】——解锁杏鲍菇新吃法
111864人看过 -
#夏日开胃餐#韭菜鸡蛋水晶饺
128896人看过 -
自制红豆沙馅：
4855506人看过 -
#零腹担吃夜宵#虾滑两吃，快手美味绝绝子！
200552人看过 -
#一蔬一饭皆告白#小白兔半月豆沙包
125163人看过 -
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面#给年味整点鲜的#
107920人看过 -
沙虫冬瓜汤
139656人看过 -
自制香菇酱
588468人看过 -
糯叽叽的木薯糖水
106532人看过 -
萌萌奶黄包
254823人看过 -
翡翠水晶饺#带着美食去踏青#
1339389人看过
