看得见的开放式减脂三明治的做法

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看得见的开放式减脂三明治

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全麦吐司的花式吃法本我，又来翻牌这简单又貌美的神仙料理啦！主要是再不吃要过期了呀！哈哈哈哈哈哈哈哈哈，还有作为牛油果爱好者一定要尝尝。

食材清单加入采购清单

10分钟左右

黑麦吐司 2片

、

牛油果半个

、

鸡蛋 1个

、

低脂香肠半根

、

虾 3个

、

芝麻菜少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
此食材合影少放了一个蛋。
步骤2/11 点击查看大图
牛油果半个切碎放碗里用叉子捣成泥
步骤3/11 点击查看大图
低脂香肠半根切粒，芝麻菜切三段拌入牛油果泥中
步骤4/11 点击查看大图
无油煎一颗太阳蛋，三只虾，虾昨天晚上我就腌制过了（就是酒和盐）
步骤5/11 点击查看大图
吐司放锅里烤脆热，我顺便用吐司把锅擦干净了。哈哈！
步骤6/11 点击查看大图
吐司烤过好香，直接吃就很好吃了
步骤7/11 点击查看大图
摆好刚才拌好的牛油果泥，铺上虾和蛋
步骤8/11 点击查看大图
撒的是欧芹碎和芝麻
步骤9/11 点击查看大图
端出去吃起来。配无糖咖啡来一打
步骤10/11 点击查看大图
蛋和虾分开吃的感觉好有趣
最后一步点击查看大图
就是好想一起吃不放过。

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

叨叨什么呢？要不聊聊人生？哈哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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