渣渣也想用来拌面 霉豆肥肠煲
在吃的方面我几乎百无禁忌,尤其是咱们中华美食!范围实在太广! 如果去一处度假,没有吸引人的美食,感觉就没有了盼头,再好的风景也索然无味。 过年的时候去了一趟赣南,我特别喜欢赣南的肠粉和霉豆子,最最回味的就是这一道霉豆肥肠,感觉有这份肥肠,其他菜都可以不要吃下两碗米饭。
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步骤1/8
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第一步肯定是洗肥肠啦,相信我真的不难洗。只有一个小秘密分享,我喜欢过滚水后洗,有一次我洗肥肠的时候,滚水里本来要放的葱姜花椒,结果没有葱了,我找了一段大蒜叶放进去。结果效果很好,捞出来再洗的肥肠气味变得非常非常小。
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步骤2/8
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洗好后按喜好切好,放锅里加香料们,黄酒,生抽卤40分钟左右。
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步骤3/8
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准备好神奇的霉豆子,网上可以买到。
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步骤4/8
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热油锅,加姜片,蒜瓣,小米辣这些炒。再加入霉豆子翻炒。
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步骤5/8
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倒入砂锅加水和少量老抽,生抽调味,继续焖煮。倒入砂锅我觉得唯一好处就是好看。实际非常容易噗开,要架两根筷子。中途还得多加几次水,差不多也是40分钟左右,否则肥肠太烂,又没有嚼劲了。还是需要有点脆脆的。大家可以根据自己的情况来决定。
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步骤6/8
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可以了!豆子很软,味道很足。
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步骤7/8
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非常下饭!
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最后一步
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金汤花胶鸡,加肥肠煲,再来一个蔬菜!
洗肥肠的时候,我喜欢先随便冲一冲,边上烧一锅滚水,里面放姜片,花椒,大蒜叶。水滚开后放肥肠,再次开后捞出肥肠冷水冲洗。
把肥肠翻过来再次烧开水,再放进去滚一道,再捞出来撕油那些。
再翻回来水里滚一次,捞出来洗。
现在这套工序我已经是熟练工了,大概半小时就可以了。
用大蒜叶!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-16
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