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菠萝咕咾肉

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坚强的白条鱼

想吃很久了，正好现在菠萝上市，鸡胸肉也好便宜啊，七块钱一整块…做个菠萝咕咾肉吧，也可以叫糖醋里脊啊，鸡肉版的~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 一块
、
菠萝 来几块就行，反正配菜也不怎么吃
、
腌制鸡肉材料
、
鸡蛋 1个
、
味极鲜酱油 来一点
、
面粉 适量
、
料酒 适量
、
盐 适量
、
炒菜用料
、
番茄酱 适量
、
醋 适量
、
白糖或者冰糖 适量
、
盐 适量
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

不要问我为什么不放胡萝卜黄瓜，本人不爱吃也懒得下楼去买了，反正配菜嘛，也不怎么吃哈哈哈~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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