海苔肉松饭团(宝宝餐)
哈哈哈哈定语也太多了点吧!说是宝宝餐,因为加入了土豆泥,口感非常软糯,宝宝吃可以把咸鸭蛋换成白煮蛋黄,不喜欢软糯口感的“大人”可以不加土豆泥。谁还不是个宝宝!
40克
4486克
98克
879
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
芝麻海苔的做法之前有说过。紫菜撕成小小的颗粒越小越好。与食用油拌在一起。不粘锅热后直接倒入紫菜碎,多炒一会,直至变色,盛出。锅内留少许油,放入一勺白糖炒化倒入紫菜碎翻炒均匀撒盐,熟白芝麻出锅
-
步骤2/4
点击查看大图
土豆洗净去皮切片,放盘子里,隔水蒸10分钟(用筷子很容易穿过就好了)去除多余水分,土豆压成泥。本来只想放鸭蛋黄的,想想鸭蛋青浪费了,就一起放进去了。鸭蛋也捣成泥
-
步骤3/4
点击查看大图
我直接用炒海苔的锅拌的,把肉松,海苔碎,鸭蛋泥,土豆泥,剩米饭一起倒入锅中再放入少许盐,喜欢沙拉的可以放些沙拉酱。带一次性手套抓办均匀
-
最后一步
点击查看大图
捏成想要的形状就好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-16
海苔肉松饭团的相关分类
海苔肉松饭团的相关推荐
-
8m+宝宝餐 南瓜松饼
431893人看过 -
家常菜版快手减脂餐,不爱吃肉的宝宝看过来
15825人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#海苔肉松饭团
964346人看过 -
宝宝辅食餐(蔬菜饭团)
151938人看过 -
宝宝餐|高汤彩蔬烩麻食
48507人看过 -
10m+宝宝餐 胡萝卜虾滑汤
764179人看过 -
紫菜包饭
2485682人看过 -
照烧海苔肉松饭团
98692人看过 -
宝宝营养餐系列~面条饼
188170人看过 -
宝宝午餐没食欲?试试这道午后补餐吧!
95912人看过 -
宝宝餐之玉米面豆沙饼
114360人看过 -
#入秋滋补正当时#味蕾与食物相濡以沫——海苔肉松饭团
458103人看过