虾仁炒芹菜
虾仁和芹菜一起炒,爽脆嫩滑口感好,营养加倍,清香四溢,关键是好吃还不怕长胖,瘦身减脂的吃货们别错过这道减肥食谱,现在不减肥,夏天徒伤悲,趁着春天减肥季,赶紧动手试试吧!
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材和工具:芹菜适量、红椒1个、虾仁适量、植物油适量、小鲜侣调味汁适量、酱油心生适量鹅妈妈钛晶锅
-
步骤2/11
点击查看大图
食材洗净、芹菜切段、红椒切丁,虾仁去壳;
-
步骤3/11
点击查看大图
鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入芹菜、红椒丁焯水至断生后捞出待用;
-
步骤4/11
点击查看大图
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入虾仁翻炒至变色;
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入芹菜、红椒,挤入适量小鲜侣调味汁;
-
步骤6/11
点击查看大图
再挤入适量酱油心生;
-
步骤7/11
点击查看大图
翻炒均匀至食材上色入味;
-
步骤8/11
点击查看大图
出锅装盘就可以开吃了;
-
步骤9/11
点击查看大图
低脂鲜美,保留食材最天然的口感;
-
步骤10/11
点击查看大图
大口吃还不怕长肉,长期坚持自律饮食,这个夏天穿上小短裙不是梦;
-
最后一步
点击查看大图
爽脆带着嫩滑,营养均衡,老人小孩也能放心吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-15
虾仁炒芹菜的相关分类
虾仁炒芹菜的相关推荐
-
莫家码头红烧豆腐鱼\九肚鱼
470027人看过 -
虾仁炒芹菜
221265人看过 -
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2296423人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#爆炒猪肝
380167人看过 -
酥炸胡椒长茄盒
141023人看过 -
#万物皆可搭#香菇炒鸡蛋
93365人看过 -
肉夹馍
10481人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2888778人看过 -
#时令蔬菜最养人#糖炒栗子
103014人看过 -
茄汁大虾
31143433人看过 -
安徽撒汤
84838人看过 -
海鲜大咖
835394人看过