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烩烧蒲菜

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10~30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

蒲菜,为香蒲科植物香蒲嫩的假茎,以南方水乡最多。可进行炒、炝、烧、扒等,还可做汤、制馅。蒲菜味道清淡,爽口,具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效,在夏季闷烦时非常适宜食用。蒲菜处理时一定要选其嫩芯,稍部要多去一些,手能掐动,不然会严重影响口感。

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发布于 2020-04-15

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