芦笋炒肉片
芦笋—可清火增强免疫力 肉片—香喷喷可解馋
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
准备一把芦笋
-
步骤2/16
点击查看大图
芦笋清洗前把根部老的地方清理掉,像摘蒜苔一样,嫩的地方会很脆,就容易就能掰断。
-
步骤3/16
点击查看大图
我一般就掰成这个样子。把老的地方扔掉,清洗。
-
步骤4/16
点击查看大图
滚刀切条
-
步骤5/16
点击查看大图
切好备用
-
步骤6/16
点击查看大图
搞点姜和蒜,弄好了备用
-
步骤7/16
点击查看大图
猪肉切片,最好能用里脊肉。我家没有了,我就用的五花肉。
-
步骤8/16
点击查看大图
找个容器把猪肉放进去,倒点淀粉和料酒。
-
步骤9/16
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤10/16
点击查看大图
倒入花生油
-
步骤11/16
点击查看大图
油热放弄好的猪肉,翻炒。
-
步骤12/16
点击查看大图
放入盐
-
步骤13/16
点击查看大图
放姜片、蒜片 翻炒 。翻炒到肉变色
-
步骤14/16
点击查看大图
倒蚝油,迅速翻炒
-
步骤15/16
点击查看大图
放入芦笋,味极鲜 大火翻炒2分钟
-
最后一步
点击查看大图
装盘
我做的芦笋不提前焯水,我觉得不焯水也好吃
翻炒芦笋的时候一定要快,时间2分钟就够。炒老了颜色和味道都不好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-15
芦笋炒肉片的相关分类
芦笋炒肉片的相关推荐
-
瘦身美容菜~韭菜辣椒炒蛋
4256421人看过 -
红糖。荷包蛋
46396人看过 -
苹果瘦身茶
221992人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝#精品菜谱挑战赛#
9368697人看过 -
#女神野餐记#芒果布丁
147758人看过 -
豆豉蒸排骨(柔韧嫩滑一学就会一做就成)
2439466人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8568102人看过 -
不用卤的凉拌牛肉
502680人看过 -
豆豉蒸排骨丨抽出一分钟,为你所爱的人做道菜
1016325人看过 -
香酥鲫鱼
535010人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6675557人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
170597人看过